Главная / О тхэквондо /Влияние спорта на здоровье ребенка (применительно к спортивной секции для детей)

Влияние спорта на здоровье ребенка (применительно к спортивной секции для детей)

« Назад

22.06.2014 19:09

Репродуктивное здоровье вашего сына в перспективе будет зависеть от многих факторов, прежде всего генетических и врожденных свойств (применительно к спортивной секции для детей). Однако есть и те  составляющие общего состояния его организма, на которые занятия спортом могут оказать большое влияние (применительно к спортивной секции для детей).

Безусловно, разумные физические нагрузки в раннем детстве укрепляют организм и являются хорошим фундаментом будущего здоровья (применительно к спортивной секции для детей).
Расторможенным и гиперактивным мальчикам очень полезны водные виды спорта. Совсем маленьким можно посоветовать игровые занятия в бассейне, дошкольникам – плавание (применительно к спортивной секции для детей). В воде разгружается позвоночник, снимается гипертонус, мышцы получают необходимую нагрузку, в результате укрепляется нервная система и улучшается обмен веществ. Другие виды спорта также полезны, однако упор надо делать на спорт аэробного типа (с высокой степенью подвижности и высокими требованиями к координации): легкую атлетику, тхэквондо, спортивные танцы, теннис (применительно к спортивной секции для детей). Нежелательны в детском возрасте анаэробные виды: тяжелая атлетика и прочие занятия, которые связаны с нагрузками в неподвижном состоянии. Такой спорт усугубляет неврологические проблемы.
Особое внимание обращайте на вопросы безопасности, если сын занимается спортом, в котором можно получить травмы паховой области (применительно к спортивной секции для детей).
Такие, например, как футбол, хоккей и т.п. Травмы, гематомы, отеки в промежности, увы, не проходят бесследно: нарушения кровоснабжения яичка даже в этом возрасте могут привести к отдаленным последствиям вплоть до бесплодия (применительно к спортивной секции для детей). Если сын занимается травмоопасными видами спорта, приучайте его к средствам защиты для паховой области с самого раннего возраста, а в случае ушиба срочно обращайтесь к врачу (применительно к спортивной секции для детей).



Комментарии


Комментариев пока нет

Добавить комментарий *Имя:


*E-mail:


*Комментарий: