Главная / О тхэквондо /Спорт для детей - что выбрать

Спорт для детей - что выбрать

« Назад

11.07.2013 19:28

Фигурное катание и лыжный спорт для детей

Лыжный спорт для детей, как известно, это вагон здоровья, но опять же, не для всех.

Плюсы:

  • Эти виды  спорта для детей развивают опорно-двигательный аппарат;
  • Улучшают работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
  • Повышают выносливость у ребёнка;
  • Коньки и лыжи специалисты рекомендуют и деткам со сколиозом, остеохондрозом, с заболеваниями  обмена веществ.

Не рекомендуется:

  • Не стоит увлекаться этими видами спорта для детей при заболеваниях лёгких;
  • Астме или близорукости.

Восточные единоборства как спорт для детей

Плюсы:

Восточные единоборства (тхэквондо) как спорт для детей помогают ребятам с неустойчивой психикой контролировать свое состояние.

Художественная гимнастика, аэробика, шейпинг, спортивные танцы.

Девочки, несомненно, предпочитают именно эти виды спорта для детей.

Плюсы:

  • Эти виды спорта для детей развивают гибкость и пластичность;
  • Улучшают координацию  движений;
  • Способствуют формированию красивой и правильной фигуры.

Не рекомендуются:

  • Детям с высокой степенью близорукости;
  • Детям со сколиозом нужно соблюдать особую осторожность, лучше проконсультироваться с врачом.


Комментарии


Комментариев пока нет

Добавить комментарий *Имя:


*E-mail:


*Комментарий: